Supere a Ansiedade

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Sobre o Curso

 Capítulo 1: O que é a ansiedade e como identificá-la?
 Capítulo 2: Quando a ansiedade pode ser benéfica? E quando ela pode nos prejudicar?
 Capítulo 3: Reconheça-se para que a mudança aconteça!
 Capítulo 4: Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século, por Augusto Cury
 Capítulo 5: Como controlar a ansiedade: práticas que fazem a diferença
 Capítulo 6: Domine a prática da meditação e seja mais feliz
 Capítulo 7: Os conceitos do livro “The Practicing Mind”
 Capítulo 8: O poder da alimentação: impactos no controle da ansiedade em ansiosos

Informações

Idioma: Português (Brasil)

Forma de Acesso: Membership (Site de Membros)

Formato: Ebooks, Documentos, Texto

Investimento:
R$ 69,90