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Saúde e Esportes

Ganhe Peso em 30 Dias

O ganhe peso em 30 dias é um APLICATIVO COMPLETO para você aprender do ZERO a como ganhar peso de forma saudável e rápida em apenas 30 dias! Mesmo que você não tenha muito tempo disponível e não saiba nada sobre alimentação saudável ou ganho de peso. É um projeto que foi criado especialmente para pessoas que não consegue ganhar peso e não tem dinheiro para fazer dietas caras. Dentro do aplicativo a pessoa irá encontrar o passo a passo completo, com um exemplo de cardápio para seguir feito pela conceituada nutricionista Carolina Arbache, de como ganhar peso de uma forma simples e saudável. Terá também um programa de exercícios em vídeos de 4 semanas montado pelo Educador Físico Júlio Miranda, que montou um treino destinado a homens e mulheres para estar fazendo em casa, sem necessidades de aparelhos.

Informações

Idioma: Português (Brasil)

Forma de Acesso: Arquivo Digital

Formato: eBooks, Documentos

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Dieta de 30 Dias

Bem-Vindo(a) a Dieta de 30 dias, A dieta de 30 dias é um programa completo de emagrecimento onde você aprende TUDO que precisa para eliminar de 6kg a 10kg nos primeiros 30 dias de uma forma rápida e saudável!

VEJA TODOS OS ARQUIVOS QUE CONTÉM NO PROGRAMA AGORA ??????

?01- Princípios da dieta low carb

?02- Plano alimentar da dieta de 30 dias

?03- Princípios sobre jejum intermitente

?04- Treino Intervalado de alta intensidade

?05- Cardápio completo flexível

?06- Guia de nutrição

?07- Curso de musculação

?08- Rotina de Ronnie Coleman

?09- Exercícios físicos

?10- mais de 5 mil receitas simples, atualizadas e exclusivas

?E MAIS 16 BONUS INCRIVEIS!!!?

Informações

Idioma: Português (Brasil)

Forma de Acesso: Membership (Site de Membros)

Formato: Cursos Online, Área de Membros, Serviços de Assinatura